MBSR-training 2021.7 ‘Anders omgaan met stress’.
Start: dinsdagavond 14 september 2021, 19.00 – 21.30 uur.
8-weekse mindfulnesstraining . Groepsgrootte: 6-10 deelnemers.
Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).
De mindfulnesstraining wordt in fysieke vorm in groepsverband aangeboden in de trainingsruimte. Wanneer het Covid-19 beleid tussentijds wordt aangescherpt, dan vindt de groepstraining plaats als videoconferentie via het programma ‘Zoom’.
Kosten 8 sessies van 2,5 uur en oefendag van 6 uur: € 350,- inclusief werkmap en persoonlijke begeleiding. De training is vrijgesteld van BTW op grond van de kleine ondernemers regeling (KOR). Omdat ik als categorie-1 trainer ben geregisteerd bij de VMBN, kun je maximaal gebruikmaken van de vergoedingsregeling voor mindfulness van de zorgverzekeraars.
De sessies op dinsdagavond vinden plaats op: 14, 21, 28 september, 5, 12, 19 oktober, 2, 9 november 2021 (dinsdag 26 oktober vervalt i.v.m. de herfstvakantie).
Oefendag: zondag 24 oktober 2021 (uitwijkdag: zondag 7 november a.s.).
Tijden van de 8 sessies op dinsdagavond: 19.00 – 21.30 uur en van de oefendag op zondag: 10.00 – 16.00 uur.
Het is raadzaam om een kwartier van tevoren aanwezig te zijn. Zaal open: 30 minuten voor aanvang.