MBSR-training: start vrijdagochtend 17 september 2021

MBSR-training 2021.9 ‘Anders omgaan met stress’.

Start: vrijdagochtend 17 september 2021, 09.30 – 12.00 uur.

8-weekse mindfulnesstraining . Groepsgrootte: 6-10 deelnemers.

Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).

De mindfulnesstraining wordt in fysieke vorm in groepsverband aangeboden in de trainingsruimte. Wanneer  het Covid-19 beleid tussentijds wordt aangescherpt, dan vindt de groepstraining plaats als videoconferentie via het programma ‘Zoom’.

Kosten 8 sessies van 2,5 uur en oefendag van 6 uur: € 350,- inclusief werkmap en persoonlijke begeleiding. De training is vrijgesteld van BTW op grond van de kleine ondernemers regeling (KOR). Omdat ik als categorie-1 trainer ben geregisteerd bij de VMBN, kun je maximaal gebruikmaken van de vergoedingsregeling voor mindfulness van de zorgverzekeraars.

De sessies op vrijdagochtend vinden plaats op: 17, 24 september, 1, 8, 15, 22 oktober, 5, 12 november 2021 (vrijdag 29 oktober vervalt i.v.m. de herfstvakantie).

Oefendag: zondag 31 oktober 2021 (laatste dag herfstvakantie). Uitwijkdag: zondag 7 november a.s.

Tijden van de 8 sessies op vrijdagochtend: 09.30 – 12.00 uur en van de oefendag op zondag: 10.00 – 16.00 uur.

Het is raadzaam om een kwartier van tevoren aanwezig te zijn. Zaal open: 30 minuten voor aanvang.

Aanmelden

Heeft u interesse in, of vragen over mindfulness?

U kunt zich direct aanmelden voor een mindfulnesstraining. Heeft u vragen? Dan kunt u ook eerst contact met mij opnemen. Ik beantwoord uw vragen graag!