Lia

“Na enkele zoekopdrachten op internet heb ik me aangemeld voor de cursus bij Pieter Arnou met de gedachte “baat het niet, dan schaadt het niet”. Ik wist niet zoveel van mindfulness maar liet alles over me heenkomen met het doel om niet terug te vallen in depressieve periodes zoals in het verleden wel gebeurd is. Ik heb de sessies als zeer waardevol ervaren en er veel van geleerd. Na het afsluiten van de cursus blijft het zaak om gemotiveerd verder te gaan met hetgeen aangereikt is en ik hoop hiermee door te kunnen gaan. Pieter heeft de sessies zeer vakkundig begeleid, is rustig, aandachtig, meelevend en geïnteresseerd. De “oefendag in stilte” had als onderdeel van de cursus zeker zijn waarde. De locatie is ook erg mooi en rustig … een oase midden in het centrum van Tilburg en vanaf het station binnen 5 minuten lopend te bereiken. Ook het werken in een kleine groep van slechts 4 personen heeft m.i. zijn meerwaarde. Ik kan dan ook deze cursus bij Pieter Arnou van harte aanbevelen!”

Lia